Reconecta con lo más valioso que tienes: tú misma
Comienza a cuidarte y enamórate de ti de nuevo.
¿Y si te digo que menciones todo aquello que amas… ¿cuánto tardarías en nombrarte a ti misma?
La mayoría de las veces, nos dejamos para el final. Nos cuidamos por fuera, pero olvidamos hablarnos con amor por dentro. Postergamos sueños, necesidades… y poco a poco, nuestra luz interior se apaga.
Desde pequeños nos enseñaron a cuidar nuestro cuerpo: lavarnos los dientes, peinarnos, vestirnos…
¿Pero quién nos enseñó a cuidar nuestro mundo emocional?
Hiaküa (Ferrol) — Taller presencial «Enamórate de ti»
➧La autoestima baja es una problemática que puede afectar a diferentes áreas de nuestra vida como la sentimental, laboral, familiar…
➧Es uno de los temas más recurrentes en consulta porque causa gran sufrimiento. Lleva a la frustración y puede ser paralizante a la hora de llevar a cabo distintas tareas del día; relacionarnos con los demás, tener una relación de pareja sana, buscar un trabajo, participar en un hobbie, o conseguir cualquier meta que te ilusione.
Este taller de autoestima nace para que vuelvas a casa; a ti.
Para que escuches esa voz interna que anhela sentirse suficiente, sin tener que demostrar nada.
Para recordarte que tu valor no depende de cómo te miran los demás, sino de cómo te miras tú.
Durante 2 horas y media, vas a regalarte un espacio para:
✨ Escucharte
✨ Reconocerte
✨ Reírte
✨ Conectar contigo desde la ternura y la fuerza interior
A través de ejercicios prácticos, dinámicas de grupo y momentos de reflexión, empezarás a sembrar cada día una versión más amorosa y segura de ti misma.
Porque cuando te eliges, todo empieza a ordenarse desde dentro.
Porque ya es hora de volver a ti.
Beneficios
Imagina un espacio donde cada palabra, ejercicio y mirada esté diseñada para recordarte lo maravillosa que eres. En nuestro taller “Enamórate de ti” conectaremos con tu voz interior, liberaremos esa confianza que siempre ha estado ahí y construiremos juntas una red de apoyo sincera y cercana. A través de dinámicas vivenciales, descubriremos herramientas prácticas de autocuidado y mindfulness que podrás llevar contigo cada día. Prepárate para un viaje transformador lleno de risas, revelaciones y descubrimientos personales. A continuación, te mostramos los beneficios clave que te llevarás tras esta experiencia única.
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Reconexión emocional: aprende a escuchar y valorar tus propias necesidades.
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Impulso de la confianza: herramientas prácticas para enfrentarte a tus retos diarios.
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Red de apoyo: conoce a otras mujeres con las mismas ganas de crecer.
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Creatividad y juego: dinámicas vivenciales que despiertan tu mejor versión.
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Autocuidado: técnicas de mindfulness y respiración para llevarte a casa.
✨ Este taller de autoestima es para ti si…
🔹 Sientes que necesitas un cambio en tu vida.
🔹 Quieres mejorar tu diálogo interno y dejar de tratarte con dureza.
🔹 Te gustaría aprender a valorarte más y sentirte más motivada.
🔹 Buscas vivir una experiencia bonita y transformadora.
🔹 Intuyes que este espacio puede ser justo lo que tu corazón necesita.
Información
Fecha: Domingo 11 de mayo
Horario: De 11:00 a 13:30
Lugar: HIAKÜA – C/Galiano, 68, Ferrol
Valor de inscripción: 45 €
Reserva tu plaza: Escribe al 611 54 94 13
Plazas limitadas para mantener un grupo reducido, íntimo y cuidado.
No dejes pasar esta oportunidad de reconectar contigo.
Regálate este espacio de amor propio.
